Сегодня стартовал чемпионат мира по фридайвингу 2026.

Впервые за 10 лет я не соревнуюсь.
Официальная причина - сломала ногу, потом ребро и пропустила тренировочный сезон.
Но правда в том, что мне нужна пауза. Или завершение. Пока не знаю.

Уже два года после получения медали на чемпионате мира я не могу найти мотивацию продолжать. Я выполнила программу максимум для себя, и тело саботирует дальнейшие вложения.
При этом я продолжаю тренироваться каждый день. Я в лучшей форме за последние годы.
Но психика отказывается соревноваться.

Что я только не делала - психологи, коучи... - не получается вернуть себе драйв и азарт быть лучшей, преодолевать себя, постоянно улучшаться.
Мне больше не надо. Я счастлива и так.
Дети, любимый Коля, обожаемый бизнес, друзья - все меня наполняет, и мне не нужно больше компенсировать что-то через победы любой ценой.

Очень помогла мне разобраться в своих чувствах книга Quit. Она кардинально поменяла мое мировоззрение.
Книга написана чемпионкой мира по покеру и рассказывает о том, когда правильно выходить из игры, из бизнеса, из отношений, из спорта. Просто инсайт на инсайте. Очень рекомендую.

Я приняла, что мне нужна пауза в соревновательном фридайвинге. Не знаю, что будет дальше.
Пока получаю права на управление яхтой, приобрела буй и планирую все лето нырять в Черногории в свое удовольствие.

Вот такие новости спорта на сегодня 😅