4 дня до Ночного 🌌

Есть миф, что на забег выходят только те, кто уже «в форме». Кто может держать ритм, не сбивая дыхание, и бежать без остановок.

Мы хотим разрушить этот миф раз и навсегда 💫

На «Северном сиянии» темп может быть любым. Лёгкая пробежка, быстрый шаг, чередование бега и ходьбы — и даже опытные, натренированные бегуны иногда переходят на шаг. Это нормально. Здесь никто не смотрит на секундомер соседа.

Знаете, с чего начинались многие из тех, кто сегодня бежит полумарафоны и входит в совет «На лайте»? С ночных забегов прошлых лет. Они тоже не знали заранее, побегут или пойдут пешком, — просто решили выйти и сделать столько, на сколько хватит сил. А если вдруг что-то заболит — перейти на шаг и просто дойти. Никто не осудит, никто не поторопит.

Тогда они просто вышли. Без ожиданий, без цели удивить кого-то скоростью. Просто вышли — и дальше их история писалась сама ✨

12 сентября начнётся твоя.

Не важно, как быстро ты бежишь. Важно, что ты выходишь 🏃

Регистрация: https://na-laite.tb.ru/noch