TGViewer
Награда за Рецепты Награда за Рецепты @nagradacook · 7.01K subscribers
Post #1811 600
Томатный суп с чечевицей

🔪Состав:

- Чечевица зеленая - 170гр.
- Морковь - 2 шт.
- Луковица крупная - 1 шт.
- Куриное филе - 300гр.
- Оливки без косточек - 1банка
- Помидоры - 3шт.
- Протертые томаты - 200 мл.
- Черри - 250 гр.
- Чеснок - 3 зубчика
- Лимон - пару долек

📙Рецепт:
⠀
1. Курицу замариновать ( 3-4 часа): нарезать тонкими кусочками, оливкового масла, горчицы чайную ложку, соль, перец.
2. В куриный бульон добавить чечевицу и варим до готовности.
3. Сделать зажарку из лука и моркови, сверху добавить протертые томаты, солим, перчим.
4. Обжарить курочку на большом огне 4-5 мин. В блендере протереть помидоры и чеснок. За 5 минут до готовности чечевицы добавить к бульону курицу, зажарку и пюре томатное с чесноком, добавить порезанные оливки, черри разрезанные на 2 части и пару долек лимона. Доварить.

#суп #рецепт #рецепты

🍒Награда за Рецепт
  • 👍 3
More from @nagradacook
  1. Sep 27, 2026Яичные котлеты 🔪Состав: - Куриное яйцо варёное - 6 шт. - Лук зелёный - 1 пучок - Манная к…
  2. Sep 27, 2026Хрустящие куриные крылья, запечённые в духовке 🔪Состав: - Куриные крылья - 1 кг. - Паприк…
  3. Sep 26, 2026Яблочный конфитюр с имбирем 📖 Ингредиенты: - Яблоки - 1,5 кг - Вода - 200 мл. - Сок - 1 л…
  4. Sep 26, 2026Овсяная каша с грушей 🔪Состав: - Овсяные хлопья - 200 г. - Молоко - 1,2 л. - Груша - 2 шт…
  5. Sep 25, 2026Пышные пп оладьи 🔪Состав: - Рисовая мука - 70г. - Яйцо - 1шт. - Кефир 1% - 100г. - Творог…
  6. Sep 25, 2026Салат с индейкой и пекинской капустой 📖 Ингредиенты: - Филе индейки - 350 г. - Яйцо - 5 ш…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →