🔰Вина, стыд и право на исцеление

Поихали.

Часто люди не умеют прощать других или себя.

Одно с другим плотно связано.

Кажется, что можно хорошо и с симпатией относиться только к хорошим вещам, к чему-либо достойному, ценить только годное, признавать только идеальное.

Поэтому в случае ошибок или несовершенств человек критикует других резко и жёстко. И самого себя.

И часто человек привыкает уважать или любить только тех, кого считает «достойным». Благо безусловной любви и симпатии не является известным. Хотя эти чувства есть и знакомы многим.

И человек часто из чувства вины за свои ошибки, стыда за своё несовершенство — многое себе не позволяет.

⤵️Часто из чувств вины или стыда люди отказывают себе в праве на лучшую жизнь, на исцеление.

Буквально на днях слышала неироничное: «а могу ли я заниматься собой... а в Африке дети».

▪️Я в этот момент смотрю и думаю:

Вот честно — если мне плохо, скверно, паршиво, если я чувствую себя очень не очень — что, этим самым детям в Африке лучше? Правда? Действительно?

Нет же.

Часто есть иллюзия того, что если вот ты страдаешь, то тогда как бы это «честно» относительно других страдающих. Но это — ложь. Ложь, которую внутри ума поддерживают чувства вины и стыда. И эти чувства весьма обманчивы, как и их голоса:

«Ты недостоин», «ты ошибся и не имел права на ошибку», «ты был неправ и не можешь теперь это изменить», «ты плохой».

Они направлены в прошлое часто, а не в будущее. И на разрушение себя, а не на исправление ситуации или улучшение себя.

Эти два токсичных дружочка — вина и стыд — плотно укоренены в нашей жизни и ловко скрываются под масками "ценностей" или благородных мотивов. Они выдают себя за сострадание и жалость, за стремление к развитию, за перфекционизм... Только от их голосов движение чахнет, руки опускаются, а внутри поселяется тревога вместо устойчивости.

Мужчины нередко боятся быть слабыми, недостаточно смелыми и запрещают себе чувства как целый спектр.

Женщины боятся быть недостаточно красивыми и тысяча и один вид женского самоедства на базе телесной внешности — вообще не секрет. Не такие волосы, не такая кожа, не такие бедра... «Не такая» мать, жена, дочь, подруга, сотрудница...

В общем, кормят вину и стыд многие обширно и часто, даже этого не замечая.

→ На пути к божественному это часто выливается в страхи:

- страх даже просто самому обратиться к Божеству;
- страх Божьего гнева;
- страх быть недостойным Божества;

В том числе оборачивается это и неготовностью увидеть разные стороны своего Божества, а не только условные «типовые».

⤵️Освобождение от этих чувств — в возвращении себе права на ошибки. Не слепое оправдание их, а признание. Принятие несовершенств. Признание за собой права не быть идеальным. И за другими. Другой тоже не обязан быть best of the best.

Стремиться — да, имеет смысл.

➡️Стремление к росту из позиции «иначе я плохой» и из позиции «со мной всё норм, но я хочу лучше» — два очень разных стремления.

Другой человек рядом может вполне быть несчастен, страдать и быть в дефиците ресурсов. Это и его данные, и его ответственность, и его право даже — если человек зачем-то так хочет.

Я не про виктимблейминг. Я о том, что иногда человек сам не готов поменять себя, свой взгляд, свои реакции для того, чтобы начать жить иначе.

Я сама там была, я не склонна себя винить, так что еще раз — это не о том, что люди в дефиците якобы не хотят поменять свою жизнь сознательно.

Иногда надо нажраться какого-то опыта и эмоции до предела, чтобы наконец осознать, что именно так больше — не хочется. И пойти в перемены. А до этого человек в упор не видит тысячу рук помощи.

⤵️Но шансов увеличить благо в мире куда больше из позиции своего профицита, счастья и удовлетворённости. Помочь из позиции своего дефицита малореально — скорее это будет история жертвенности, а не дарения.

⤵️Поэтому даже если кто-то страдает — вы имеете куда больше шансов помочь и оказать поддержку из ваших ресурсных состояний. И вы не обязаны страдать тоже. Сочувствовать и относиться с симпатией — да. А страдать самому и вгонять себя в истории несчастья — не обязаны.

Благ ✨

#шаманское