Финансовые трудности ведут к кошмарам — буквально. Психологи выяснили, что дневной стресс из-за денег переходит в негативные эмоции во сне.

65 человек две недели вели дневник снов. Чаще всего с плохие сны оказывались связаны с переживаниями из-за финансов и долгов, а еще из-за проблем в отношениях.

Как именно человек справляется со стрессом, на сны почти не влияло. Поддержка близких и позитивное мышление количество плохих снов не убавили, алкоголь и табак — не увеличили.

От кошмаров спасет только закрытая кредитка.