راستش من به آرت بلاک اعتقادی ندارم، یا حدقل تجربه ی کاریم این چیزا رو رد کرده.
قضیه اینه که شما ممکنه بنا به دلایل مختلف توی روز نتونید راحت کار کنید. منتها وقتی ددلاین دارید یا توی شرکت کار میکنید نمیتونید برید به رئیستون یا مشتری بگید من امروز آرت بلاکم و حسش نمیاد. شما ناخودآگاه بدن و مغزتون رو طوری تربیت میکنید که کار رو انجام بدین.
اتفاقی که میفته اینه که صرفا کیفیت کار میاد پایین. که همچنان اگر توی سطح مشخصی باشید هر کسی متوجه افت کیفیت کارتون نمیشه و همون مقدار هم کافیه.
بگردین و دلیل هماهنگ نشدن مغز و دست رو پیدا کنید. احساس افسردگی، ناراحتی، حتی گرم نبودن دست و گرسنگی. adhd، هر چیزی میتونه آرت بلاک به وجود بیاره. پیداش کنید و حلش کنید.
اینجا هم یه کم توصیه و راه حل دادم.
https://t.me/nadia_dibaj/2634
و مسئله ی burned out شدن هم یادتون نره.