✖️꘏• Ты как тут? Пфт, про тренировки не забывай. И не горбаться как шакал над падалью. Сутулой спины позвонки не простят.
Чтобы не думать об осанке, тренируй мышцы спины. Они сами будут поддерживать твоё положение и смягчат нагрузку на кости.
✖️ ꘏• Впрочем, разберёшься и без меня. Только не забывай, что мышцам нужен белок. Я о чём.. Есть не забывай.
Post #56
52
- ❤🔥 4
- 🔥 2
- 🙈 1
- 🙊 1