🔥 یه برنامه تمرینی و تغذیه برای باشگاهت میخوای؟! اونم رایگان...!

⁉️ دوست داری هوش مصنوعی بر اساس عکس بدنت، مثل یه مربی حرفه‌ای برات برنامه تمرینی و تغذیه طراحی کنه؟!

✅ خب بریم سراغ آموزش

1⃣ اول این اطلاعات رو آماده کن:

• سن، قد و وزن
• جنسیت
• سابقه تمرین
• هدف اصلی (چربی‌سوزی، عضله‌سازی و...)
• تعداد روزهای تمرین
• تجهیزات در دسترس (باشگاه یا خانه)
• آسیب‌دیدگی یا محدودیت حرکتی (در صورت وجود)

2⃣ حالا حداقل ۳ عکس واضح از بدنت آپلود کن:

📸 نمای روبرو
📸 نمای پشت
📸 نمای نیم‌رخ

اگه عکس فیگور عضلانی هم داشته باشی، نتیجه دقیق‌تر میشه.

✨ در نهایت این پرامپت رو بده به هوش مصنوعی

+ نتیجه پرامپت واقعاً جذابه؛ هوش مصنوعی اول بدن رو تحلیل می‌کنه، بعد بر اساس شرایط خودت برنامه تمرینی، برنامه تغذیه و حتی پوسترهای اختصاصی فارسی برات می‌سازه.

@mw_hack2