Правило 2-х минут

В жизни мультипотенциала часто возникают моменты, когда количество задач в единицу времени превышает скорость их обработки. А когда задачи летят из разных сфер и накапливаются в течение дня – это может привести к панике и бездействию.

Чтобы избегать таких состояний, я пользуюсь правилом двух минут. Суть этого правила заключается в том, что любую задачу, которую можно выполнить менее чем за две минуты нужно выполнить сразу.

Эффективность этого принципа связана с тем, что его использование позволяет избежать накопления мелких дел, которые вырастают в большой ком. Отслеживание состояния большого количества мелких задач требует больше ресурсов мозга, чем оперативная их обработка в самом начале.