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椒盐豆豉剪报 椒盐豆豉剪报 @mtfront · 4.96K subscribers
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又到了一年一度的 DEXA 时间,订下周的 scan 的时候猛然发现我竟然有 70 刀的 credit,都不知道我默默 refer 了这么多人 🤣 感觉每年写一篇是不是就可以每年免费 scan 一次了 🤣 Refer 码在此送 10 刀 credit。美国的还是便宜,在 server 里聊起才发现英国动辄一百多磅……

趁机再回顾一下去年的 scan 报告。过去一年虽然跑步 + 蛋白粉,但现在体重已经接近史高了,不知道体脂成果如何,有点紧张呢。

#wellness #deal
椒盐豆豉 做个 DEXA body scan 验收过去一年健身成果 去年差不多这个时候在象上看到有朋友去做了 DEXA body scan,觉得好玩就也去扫了一次。今年闲来无事恰好想起来了,就又去做了一次。刚好过去一年饮食和健身的习惯都更规律健康了,最近也更注重增肌了,刚好利用这个消费主义陷阱来回顾一下过去一年佛系增肌健身的效果。
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