😅Бездельничать очень полезно для здоровья, — психолог Шпагина.

Это один из лучших видов отдыха для мозга. Когда человек просто смотрит в стену или лежит на диване без телефона, в его мозге происходит ревизия: сортируются воспоминания и перерабатываются эмоции. Если не давать себе время на безделье, организм начинает тупить, забывать простые вещи и раздражаться по пустякам. @mos_plus