TGViewer
DANCE SPACE | Москва | Танцевальная афиша DANCE SPACE | Москва | Танцевальная афиша @mskdance · 1.11K subscribers
Post #387 487
Практический семинар "Исследование телесности"

Тема семинара:
"Работа с диафрагмами стопы и колена.
Восстановление иннервации мышц нижних конечностей."


НА СЕМИНАРЕ ВАС ЖДЁТ:

🦶🏻 работа с фасциями стопы, голени, бедра.
Мы разберем какие мышечные дисфункции привели нас к определённому изменению костной структуры и смещению костей;

🦶🏻 мы подробно изучим анатомию нижних конечностей для того, чтобы уметь проводить функциональное мышечное тестирование;

🦶🏻 при помощи определённых упражнений выявим какова наша мобильность, подвижность суставов;

🦶🏻 После диагностики мы поработаем с восстановлением чувствительности, кровотоком, освобождением нервов;

🦶🏻 проделаем ряд упражнений на исправление неэффективных паттернов движения. Проведём переобучение.


СЕМИНАР БУДЕТ ИНТЕРЕСЕН И ЭФФЕКТИВЕН:

🦶🏻 для тех, кто хочет более грамотно научиться работать с телом;

🦶🏻 у кого есть вопросы по смещению и изменению костной структуры (подагра, косточки на стопах, пяточная шпора, плоскостопие, X/О - образные ноги, проблема с коленями (боли, мениски, связки), варикоз и прочее);

🦶🏻 для людей, которые сами тренируются или тренируют и занимаются с другими развитием телесности (хореографы, педагоги танцевальных направлений, тренера), которые считают полезным получать знания и интересуется анатомией, физиологией, биомеханикой тела. Тем, кто задаётся вопросами с учётом чего необходимо разрабатывать упражнения, на что опираться и делать акцент при некоторых структурных изменениях и для общего развития.


ДА, мы поговорим не только о том как исправить дисфункций, а так-же определим алгоритм работы для поддержания общего здоровья стоп и коленей и затронем психосоматические аспекты.

🗓Когда?
30 ноября 9:00 - 12:00 (3 часа)
1 декабря 18:00 - 21:00 (3 часа)

📍Где?
м.Электрозаводская
ул.Малая Семёновская 5с1
6 Этаж
Flanger studio
https://yandex.ru/maps/-/CDxReDNn

💸Стоимость:
6000р. за 2 дня семинара
💹При предоплате до 26 ноября включительно действует СКИДКА
5000р. за 2 дня семинара

📲Контакты для записи
(вотсап и телеграм):
• wa.me/+79779965094
• t.me/+79779965094
Сергей

• wa.me/+79152031969
• t.me/+79152031969
Ольга
  • 👍 2
More from @mskdance
  1. Oct 4, 2026Москва! Приглашаем присоединиться к классам Лизы Тарабановой 24 – 25 октября 14:00-17:00 М…
  2. Oct 3, 2026❤️СОБИРАЙ КОМАНДУ — 24 ОКТЯБРЯ ВЫХОДИМ НА СЦЕНУ❤️ КЕЙ‑ПОП ДРАЙВ проводит очный турнир 24 о…
  3. Oct 2, 2026BIRTHDAY CLASS 🥳💃🏼 у меня скоро др и я приглашаю всех отпраздновать этот день вместе со…
  4. Oct 1, 2026⭐️ОТКРЫТЫЙ HEELS-КЛАСС ⭐️ для любого уровня — даже если ты никогда не танцевала Уже в это…
  5. Sep 30, 2026А если у меня мало опыта? На практике у Антона встречаются очень разные люди. Кто-то давно…
  6. Sep 29, 2026ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ОНЛАЙН КОНКУРС «КЕЙ-ПОП ДРАЙВ» 🔥 Мы открываем прием заявок на Всероссийский…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →