Мне стало страшно засыпать
Прям реально страшно
Я начал ловить реальные дереализации последние 2 дня, тип когда все кажется иллюзией и нереальным, появляется чувство страха и паники в рандом моменты
Не знаю откуда это у меня, но вчера из-за этого я словил страшный паралич, и щас чувство тревоги усилилось, и я просто боюсь засыпать, тк это неизбежно приводит к параличу, в какой бы позе я не лежал
Я хочу плакать уже, я очень хочу спать