Дорогие подписчики!

Мы живём в очень сложное время, когда происходит множество различных потрясений для человеческой психики: войны, экологические катастрофы, социальная несправедливость.

Если не работать правильно с нашими эмоциями, стрессом, на фоне волнений могут развиться различные заболевания, например, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).

Сегодня мы хотим порекомендовать замечательный канал наших коллег - "Переживу", цель которого заключается в информировании и поддержке пострадавших, противодействии развитию симптомов ПТСР.
Если вы ощущаете тревогу и стресс, обязательно загляните туда, это будет полезно!

Связаться / Вступить / Сайт
(через ВПН)