❄️ В Новый год удобно что-то начинать. Например, заводить себе какую-нибудь полезную привычку. Говорят, чтобы дело вошло в привычку, нужно повторять его на протяжение 60 дней. На самом деле нужно гораздо больше времени.
Чтобы было проще, можно завести календарь малых шагов и отмечать те дни, когда вам удалось сделать малый шаг в направлении к какой-то цели. Во-первых, на календаре наглядно виден прогресс, а во-вторых, раскрашивать по одной клеточке каждый день очень приятно.
Цель может быть любая:
Хотите каждый день читать ребенку перед сном? Хотите каждый день решать задачи из тетрадок Жени Кац? Хотите научить ребенка убираться в комнате? Делать зарядку?
Напечатайте календарь и повесьте на стену, цель станет гораздо ближе.
У нас на сайте есть два шаблона для распечатки. Скачать их можно здесь
А какую цель вы хотите достичь в этом году? Пишите в комментариях 👇🏼
🐭
Post #5229
2.36K

- ❤ 27
- 🔥 9
- ☃ 1