🧓 Люди могут дожить до 100 лет, если будут придерживаться средиземноморской диеты, заявили врачи.
Также здоровье продлят физическая нагрузка и правильный сон длительностью 7–9 часов.
Post #29636
3.95K
ГУ Гуляй, Москва @moswalker · 536K subscribers