Дом № 14/37 на 3-й Фрунзенской улице — один из тех зданий, мимо которых можно пройти десятки раз, а потом вдруг узнать, что именно здесь жил знаменитый актер. И сразу начинаешь смотреть на него иначе. Сейчас этот дом получил новую жизнь благодаря программе капитального ремонта Москвы. На объекте восстановили фасад, обновили подвальные помещения и заменили инженерные коммуникации.
Арбатские переулки — это совсем другая Москва. Здесь нет широких магистралей и масштабной застройки, зато есть тихие дворы, старые фасады и дома, у каждого из которых свой характер. За время реализации столичной программы капитального ремонта в этих переулках уже привели в порядок 35 жилых зданий. Среди них — дом №5 в Серебряном переулке, построенный в 1930 году в стиле конструктивизма.
Прогулки считаются бесплатным лекарством почти от всего, — учёные
Ходьба спасает от депрессии, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, улучшает креативность и помогает «перезагрузить» голову. По данным исследований, каждые 1000 шагов в день уменьшают риск смерти от болезней сердца на 15%, а 7000 шагов — почти на 50%.