😳 Для снижения веса из рациона не нужно исключать хлеб — в нём содержится множество полезных веществ, которые способны улучшать пищеварение и положительно влиять на метаболизм.

Главное — это соблюдать норму его употребления, заявили врачи-диетологи.

@mosjournal