🧠 2–3 чашки кофе в день снижают риск деменции — врачи.

У людей, которые выпивают столько кофе, улучшаются память и внимание, а риск деменции на 18% ниже, чем у тех, кто почти не употребляет этот напиток. При этом пить кофе нужно только утром, предупреждают специалисты.