Скумбрия может служить натуральным средством для борьбы с простудой благодаря сохранению полезных свойств при отваривании или запекании. Об этом рассказал иммунолог Роман Ханферьян.

Специалист рекомендовал употреблять рыбу два-три раза в неделю, в том числе во время болезни, — это способно усилить эффект от терапии.

@moscowlenta