Зимой люди должны впадать в спячку, — заявляют нейробиологи

Это инстинкт, унаследованный от животных. При уменьшении светового дня и температуры наш организм начинает экономить ресурсы — это не лень, а механизм эволюции. Эксперты советуют зимой снизить темп работы, больше отдыхать и проводить время с близкими.