🧹 Беспорядок дома может усиливать стресс

Разбросанные вещи, немытая посуда и визуальный хаос создают ощущение когнитивной перегрузки. Мозгу приходится постоянно обрабатывать лишние стимулы, из-за чего может повышаться усталость и напряжение.

Психологи отмечают: порядок вокруг может помогать снизить ежедневную нагрузку.