🌟🌟🌟🌟 #рецептик 🌟
⚡️⚡️🤩⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
запечена вівсянка «морквяний торт» 🍰
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️☕️☕️ 🙂🙂🙂🙂🙂🌟🌟
☕️☕️🌟🌟🌟#𝐫𝐞𝐜𝐢𝐩𝐞
🌟 вівсянка 45 грам
🌟2 білка від яєць
🌟молоко 35 мл
🌟вода 75 мл
🌟цук.зам
🌟морква 100 грам
🌟крем сир 11 грам
🌟какао порошок 1 грам (не обовʼязково)
🌟розпушувач/інше по бажанню
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
🌟🌟🙂🙂🙂🙂🙂🙂🌟🌟
🤩я все робила в блендері,але ви можете просто натерти моркву і дати туди.Змішуємо:
моркву,молоко,вівсянка,вода
цук.зам.
🤩взбиваємо два білки до піків і акуратно зʼєднуємо дві маси,та перемішуємо до однорідності.
🤩70% маси виливаємо в форму,кладемо крем сир,і все інше виливаємо зверху.
🤩зубочисткою робимо узор з какао.Какао чуть зверху,і малюємо що хочемо.
🤩в духовку на 20-25 хвилин при 180 градусів.
🤩можемо їсти гарячою/теплою,або залишити на ніч і зранку розігріти.
🤩
смачного !!
🤩
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
КБЖУ на всю🍓-
268 кк/14.8 г/6.1 г/39.9 г
🎀🎀🎀🎀🎀
Чекаю в ком фото !

