Заставляем извилины работать 🧠

Если вам кажется, что это легко, то вам это только кажется 😃

Можно использовать теннисный мячик, а на пол положить что-то похожее на маленькую подушечку или даже маленькую мягкую игрушку.

В чем сложности:

• подкидываете мяч в одной руке, потом перекидываете и начинаете работать другой рукой, «первая» рука продолжает быть в согнутом состоянии, а работающая рука шатается как маятник в такт ноге, задача стараться держать ее в одном положении

Рекомендую на возраст 6-99 лет. В сто можно расслабиться.

#нейро