Если вкратце, я был в 5 ступени, Дима в 6 (вроде). 5 ступень-2км, 6 ступень-3км.
Время на золото 5 ступень-8 минут
6 ступень - 12 минут.

Я прибежал в 8 минут 43 секунды
Дима тоже, около 12 минут с чем-то.
Круг был 400м