Я здесь. Не с горящими глазами, не с миллионом инсайтов, не с фоткой с океана — а как есть 🙃 Немного замученная настырной простудой..

Открываю Телеграм: «О, жива!» Захожу на канал — и слышу немой вопрос: «Товарищ, вы кто?»

Чувство, будто меня не было целую вечность...

Пока лечилась, наткнулась на тренд Winter Arc Challenge. Мемов вокруг него море, интерпретаций тоже, но суть проста — превратить зиму из сезона уныния и «спячки» в период совершенствования.

Когда жизнь слегка выкидывает на обочину, хочется опереться на что-то структурное, понятное. А тут идея предельно ясная: не ждать весны или начала года, чтобы «ожить», а тихо собирать себя уже сейчас.

Главное в этом челлендже — не просто решить, а действительно удерживать фокус на выбранных сферах 3 месяца. Маленькие шаги каждый день — и за этот период можно ощутимо перезагрузиться. Своим возвращением сюда 1 декабря я и начну свой Winter Arc

Сферы, на которые планирую направить свое внимание и пока ещё нулевую энергию, обдумываю, но точно там будет здоровье 💯

Какой у вас настрой на декабрь? Если бы делали свой Winter Arc, что бы попало в топ-3 вашего зимнего апгрэйда?