Профилактика для зрения — #урок Сергея Тафинцева

Как бы мы не смеялись с наших родителей в плане вреда компьютера и телефонов, а мало-помалу наше зрение садится. В этом ролике показаны упражнения, которые помогают снять усталость с глаз и улучшить зрение. Этот комплекс разработан на основе техник йоги и китайской гимнастики для глаз.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=sS5AWdHjg2w