modicine

И снова они: Н
⠀
Нервная система — администрация всего организма, головной мозг — центр принятия решений нервной системы; наиболее прикольная его часть — это кора.
В ней есть группы нервных клеток (нейронов), которые отвечают за движения, другие за чувствительность, третьи за работу внутренних органов и так далее, и это всё примерно поделено по областям тела: там нога, тут рука, здесь голова.
⠀
Самая интересная функция — высшая нервная деятельность — практически не поделена: она широкими мазками работает по всей коре с акцентом в лобных долях мозга.
Если вы что-то думаете, принимаете какое-то решение, вспоминаете, считаете и так далее — этим будет заниматься вся кора, но больше всех будут натуживаться лобные доли.
⠀
Такое натуживание — это и есть ваше мышление или когнитивные функции. Мы не можем точнее описать это в случае нормы: если вы разговариваете, можете считать и писать, помните где вы, кто вы и как здесь оказались — ну, похоже, когнитивные функции норм.
⠀
Если вы оцениваете, что раньше было лучше и эти самые функции были более норм, то уже можно говорить об их снижении и что-то предпринимать.
⠀
Врачам часто приходится что-то делать только со слов пациента и без возможности достоверно оценить: большую часть жалоб в неврологии и психиатрии невозможно проверить.
Поэтому если человек приходит и говорит: «Что-то стал я хуже думать» — с этим не поспоришь и придётся что-то делать.
⠀
Нужны какие-то штуки, чтобы у любого случайного человека:
- на неизвестный % улучшить работу неизвестно какого количества из десятков миллиардов нейронов;
- точным движением руки отмерить ровно столько нанограмм вещества, сколько неизвестных десятков миллиардов нейронов нам надо улучшить;
- не изменить нормальную работу остальных неизвестных десятков миллиардов нейронов.
Похоже на решаемую задачу, верно?
⠀
А, ещё нужно чтобы без побочек, без привыкания, без зависимости, коротким курсом, желательно в виде таблетки и чтоб не горькая была.
⠀
Ну, вы понимаете?
Единороги существуют в той же вселенной, где работают ноотропы.

И не расскажу лол, не люблю делиться планами)

А это чудесный альтернативный способ охлаждения арбузов, я был очень рад натолкнуться на него ночью в Москве.

Сегодня пошумим с физиками: сразу трое на приёме у Жукова.

Заглядывайте, будет весело🤌🏻

https://t.me/ebmbar/571

Скорее всего вы в курсе, что у меня есть бар @ebmbar, в котором я делаю научно-популярный лекторий.
⠀
Дарю вам великолепный инсайт: лекции в баре — не лучшая идея.
Аудитории действительно нравится максимум 5% выступающих и это чаще всего лекторы со стажем, либо умеющие сделать из своего материала стендап.
⠀
Второй вариант — общение лектора с публикой или общение слушателей между собой — требует опять же лектора со стажем плюс достаточной открытости аудитории, потому что многие либо просто стесняются, либо ленятся проявлять какую-то активность в баре (и я их отлично понимаю).
⠀
И тут подъехал третий вариант, который сочетает в себе плюсы всех перечисленных форматов.
– Который позволит звать в бар кого угодно и когда угодно без сложной подготовки.
– Который даст возможность вытащить самые интересные вещи из любого лектора, даже если он никогда в жизни не выступал.
– Который будет выглядеть как общение аудитории с лектором, вместе с тем не требуя како-либо активности от аудитории.
⠀
Всё перечисленное будет вытягивать ведущий. Точнее, интервьюер.
Да-да, я просто разбавлю лекции и группы по интересам правильными интервью.
⠀
Конечно, таких шоу на ютубе и в ТВ миллион, однако есть нюансы: мы будем проводить это в баре, а не онлайн; беседа будет непринуждённая под пиво или вино; вопросы можно задать заранее, а придти уже послушать ответы.
⠀
Что я на самом деле хотел вам сказать?
Не делайте барный лекторий — люди должны отдыхать и бар это в первую очередь про общение. Почему не пользуется популярностью формат лекций (или посмотреть кино) в баре? Потому что сидеть, пить и молча смотреть кино/лекцию — не всегда кайф.
⠀
А мы теперь сделаем настоящий кайф!

Ответы на риторические вопросы выше будут сегодня вечером в посте.

А пока вот вам богомол из отпуска.

modicine pinned a photo

Да и вообще: насколько я люблю лекции?

Пиво люблю, науку люблю, научпоп люблю. А лекции?

Ситуационная задачка

Как можно одновременно поболтать с интересным человеком, попить пивка и сделать из этого клёвый контент?

В один из прекрасных дней отпуска я спросил себя: а нравится ли мне нынешняя активность в баре?
Стал бы я регулярно ходить в @ebmbar?

Сплошные нитраты и витамины
⠀
Одни бабули говорят, что их овощи/фрукты «Совсем без химии! Никаких нитратов!».
Ещё бабули говорят, что в их овощах/фруктах «Много витаминов! Не то, что эти пластмассовые овощи/фрукты зимой!».
⠀
А правда заключается в том, что растения не могут вырастать без нитратов в принципе.
Вторая истина кроется в буквальном проявлении наличия витаминов: если вы держите в руках плод или овощ или что угодно растительное, что можно съесть, то значит что там достаточно витаминов.
⠀
Задайте себе вопрос: «А почему в растениях есть витамины?».
Самый простой правильный ответ: «Точно не для того, чтобы человек их съел и восполнил дефицит».
Чуть более сложный ответ таков: «Большинство витаминов — это коферменты (помощники ферментов) и организм должен их либо получить извне (так делают человеки), либо создать самостоятельно».
⠀
У растений много объективных причин, почему они не могут получить витамины извне, и они добывают жизненно необходимые вещества из почвы и из воздуха. Вода, минералы, соли и т.д. — из всего этого растение берёт да синтезирует белки, ферменты, коферменты, нуклеиновые кислоты и пр. Всё то, что дереву нужно для жизни, они синтезируют органические вещества из неорганических для собственного развития и жизни, а не для нас.
⠀
А последние берутся в почве преимущественно благодаря действию бактерий: закопанные в земелюшку хладные трупы какой угодно жизни (растения, кошечки и собачки, люди и грибы, всё на свете) перерабатываются бактериями–редуцентами.
Они минерализуют органические вещества (белки, нуклеиновые кислоты, жиры и пр.) и на выходе дают простые неорганические вещества, которыми уже питаются растения–продуценты.
⠀
Белки разваливаются в том числе до нитратов и их (сюрприз!) потребляет растение, чтобы снова создать всякие белки. А мы с вами и братьями нашими меньшими уже просто консументы (потребители), употребляющие в пищу всё то, что бережно приготовили продуценты или консументы низшего уровня.
⠀
Дорогой консумент 1–4 порядка, хватает тебе витаминов из еды?