● به سرعت روی زمين بخوابيد.

● دستها را پشت گردن بگذارید و زانوها را به سمت شكم جمع كنيد (حالت جنينى)

● اگر چیزی براى پوشاندن سر و گردن داريد (بالش، كيف، کاپشن)، استفاده كنيد.

⚠️ پس از انفجار چه بايد كرد؟

● تا حد امكان حركت نكنيد، مگر براى فرار از خطر فورى مانند آتش سوزی یا ریزش سازه.

● به هیچ وجه از پنجره بیرون را نگاه نكنيد.

● اگر مصدوم شديد، خونریزی را با فشار مستقيم کنترل كنيد.

☎️ ارتباطات اضطرارى:

● از تلفن فقط براى تماس‌هاى ضرورى استفاده كنيد (نباید شبكه را برای ارتباطات غیرضرور شلوغ کرد)

⛔️ چه كارهايى را انجام ندهيم؟

● به سمت محل انفجار نرويد.

● اطلاعاتی که از درستی آنها مطمئن نیستید یا از منابع نامعتبر می‌شنوید را پخش نكنيد.

● آرامش روانى خود را حفظ كنيد، نفس عميق بكشيد، آب بنوشيد اگر در دسترس است و با خانواده تماس بگیرید تا مطمئن شويد حالشان خوب است.

🏭 اگر در فضاى بسته هستيد:

● از پنجره‌ها دور شويد.

● به سمت ديوارهاى داخلى ساختمان، كنار ستون‌ها يا زير مبلمان محكم (مثل ميز) پناه بگیريد.

● چراغ ها و وسايل برقى راخاموش كنيد (در صورت امكان).

🚗 اگر داخل خودرو هستيد:

● فوراً خودرو را متوقف كرده، پیاده شويد و خود را پشت جسمى سخت (ديوار، جدول، درخت قطور) پنهان كنيد.

●اگر نقطه پناه در اطراف شما وجود ندارد، درون خودرو بمانيد، خم شويد، سرتان را پایین آورده و دست ها را روى سر بگذاريد.