Ну и по вопросу ног отвечу.
Меня сильно спасли носки с разделенными пальцами и компрессионные носки. Менял и перевязывал примерно каждые 20-30к шагов, как итог - почти полное отсутствие мазолей.
Ну и вазелин чуток намазал где трутся ляшки об штаны, чтоб меньше натертости было. Хотя это помогало только в первые 50к.
Ноги и мышцы конечно мега уставшие, в конце я реально хромал, ещё и мизинцы чуток приопухли, но в целом могло быть сильно хуже без подготовки. Когда я впервые проходил в июне 50к, побочек было в миллиард раз больше без всего этого, так что реально тема.
В целом по состоянию смогу сказать завтра уже, на стриме. Заодно и кучу фоток покажу.
Post #1320
18.2K

- 💘 796
- ❤ 231
- 💋 75
- 🔥 26
- 🐳 20
- ❤🔥 13
- 👾 10
- 🍓 6
- 🤓 2
- 👀 2
- 💅 2