По поводу психолога я, кажется, наконец поняла, почему у меня раньше не складывалось.

Мне всегда мои потенциальные психологи казались сильно тупее меня. Очень странное ощущение, когда ты сидишь напротив человека и воспринимаешь его как кого-то, глупее тебя. Тяжело открываться человеку, которого ты внутренне не уважаешь.

Сейчас же мой психолог для меня очень интересный человек. Он постоянно подкидывает какие-то исследования, цифры, факты. Мы можем обсуждать не только эмоции, но и то, как работает мозг, поведение, мышление. И в этом контексте мне становится интересно взаимодействовать.

Более того, я вижу, что она сама постоянно учится, интересуется новыми технологиями, ИИ, разными современными штуками. Для меня это тоже важно. Мне тяжело воспринимать авторитет специалиста, если он застрял в 2007 году.

И тут у меня возникла параллель с ИИ. Я периодически пытаюсь заменить психолога общением с нейросетями - это и оперативнее, и нет ощущения что я кого-то окончательно достану. И да ИИ зачастую пишет мне примерно то же самое, что мы обсуждаем на терапии, при этом структурнее и быстрее.

Но я не чувствую связи.

Нет ощущения контакта. Нет ощущения, что напротив сидит живой человек, который думает, сопереживает, развивается, проживает свой опыт.

В очередной раз понимаю простую вещь: человеку нужен человек. Как бы далеко ни зашли технологии.