How can sports be useful for studying?✍🏻🧠
Хочу немного разбавить свои посты и добавить немного полезной информации про сам процесс учебы! В тт нашла такое видео, давайте разберёмся)

Во время физической нагрузки мозг вырабатывает вещество, которое помогает нервным клеткам лучше взаимодействовать друг с другом. Информация начинает усваиваться быстрее, потому что сигналы передаются чётче. Слова запоминаются легче, а грамматика перестаёт казаться кашей.
Кроме того, после тренировки уходит напряжение, и ты садишься за учебники не через силу, а в нормальном состоянии. Внимание собирается проще, и то, что раньше давалось с трудом, теперь не вызывает раздражения.

Who can be so productive? Share your experience👇🏻