Что может причинять вред нашим лёгким❓

🔹 Курение — главный фактор риска. За один год курения табака в лёгкие попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи. Вещества в жидкостях для электронных сигарет тоже опасны: они не предназначены для вдыхания. Токсины из дыма и пара вызывают раздражение дыхательных путей, хронический бронхит, повышают восприимчивость к инфекциям, риски бронхиальной астмы и ХОБЛ.

🔹 Загрязнение воздуха — как на улице, так и в помещениях (твёрдые частицы, химические вещества).

🔹 Респираторные инфекции.

🔹 Другие факторы: патологии верхних дыхательных путей и полости рта, гастроэзофагеальный рефлюкс, злоупотребление алкоголем, некоторые неврологические заболевания.

👥 Кто в группе особого риска?

Тяжёлое течение пневмонии чаще развивается при хронических заболеваниях: сердечной недостаточности, ИБС, артериальной гипертонии, сахарном диабете, неврологических дефицитах, ожирении.

Заболеваемость и смертность от пневмонии, ХОБЛ и рака лёгких остаются чрезвычайно высокими. Поэтому усилия по снижению рисков нужны и на индивидуальном, и на популяционном уровне.

📌 Что поможет сохранить лёгкие здоровыми?
✅ Отказ от курения — в любом виде.
✅ Диспансеризация и профилактические осмотры.
✅ Диспансерное наблюдение и консультирование пациентов.
✅ Вакцинация по национальному календарю прививок и по эпидемическим показаниям.

📌 Еще больше полезной информации здесь: https://www.takzdorovo.ru/

Берегите себя и своё здоровье — оно бесценно! 💙

#ЗдоровьеЛёгких #Профилактика #НеделяЗдоровья #ОткажисьОтКурения