Психолог VS ШІ: як правильно використовувати нейромережі для психологічної підтримки 🫂

Після важкого дня ви відкриваєте чатбот, виписуєте всі свої переживання й отримуєте ідеальну, підтримувальну відповідь. Але до чого здатна призвести така «терапія»? Штучний інтелект може вас вислухати чи дати базові поради, але ніколи не замінить реального спеціаліста.

Щоб навчити українців безпечно використовувати ШІ для ментального здоров’я, спільно з експертами розробили рекомендації. Ці правила стануть практичним орієнтиром для всіх:
🔹 Психологам: допоможуть зрозуміти, як алгоритми доповнюють роботу, а де їх використання недоречне.
🔹 Українцям: пояснять, як безпечно взаємодіяти із ШІ для підтримки власного психологічного стану.

🔗 Знайомтеся з рекомендаціями за посиланням.

Ці рекомендації розроблено за сприяння проєкту «Цифровізація для зростання, доброчесності та прозорості» (UK DIGIT), що виконує Фонд Євразія та фінансує UK International Development.