Апдейт: у меня-таки получилось провернуть магию и восстановить доступы. Не без помощи добрых людей! Оставлю на всякий случай инструкцию по применению.

1. Альфа-банк.
У меня заблокировали доступ, я не мог вспомнить кодовое слово - разблокировка только лично или через доверенность.
Помогло долго и упорно звонить в поддержку.
а) Позвонить из-за границы можно через скайп (положил туда денег) – это позволяет значительно дешевле висеть на линии.
б) Только на третий раз надо мной сжалились и перевели на специалиста по безопасности. Взяли имейл и контакты, обещали написать письмо.
в) Написали письмо через неделю: спросили разные документы. Всё выслал.
г) Месяц была тишина. Потом один раз позвонили, я не успел поднять трубку, обратно дозвониться не удалось.
д) Через месяц позвонили ещё раз, я успел взять трубку. Задали стандартные вопросы (что нельзя переводить незнакомым) и всё разблокировали.

Итого: 3 месяца и счёт вернули. Кодовое слово обновил (всем советую) – это можно быстро сделать в кабинете.

2. Утерянный номер телефона (йота).
а) Связался с поддержкой, узнал, что со мной разорвали договор (нет поступлений). Вернуть номер нельзя.
б) Предложили ловить его через 60 дней, когда он станет снова доступен.
в) Я попросил привезти мне симку йоты в Британию, чтобы здесь ловить номер. Оказалось, что активировать симку йоты заграницей нельзя. Увы.
г) Но нашёлся прекрасный Паша, который согласился купить симку и попробовать поймать номер. Номер должен был быть доступен с 13 ноября, но поймать его удалось только 2 декабря. Паша герой.

—-
В целом, я уже подготовил доверенность, но восстановить доступы таким образом сильно проще. Ну и упорство творит чудеса, да!