"Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных."
Но не кажется ли вам, что это ловушка?
С детства нас пытались постоянно чем-то занять. Вспомните, как мама заглядывала к нам в комнату и, если мы валяли дурака, обязательно находила занятие.
"Лучший отдых - это смена деятельности"
- говорили нам родители.
Прочно вбивая в голову, что отдыхать - это грех. И сама я долгое время была такой, занимая себя постоянно разными делами. Пока однажды днём не отрубилась от усталости. И поняла, как это прекрасно - давать себе возможность отдохнуть.
От своего клиента, который хочет выйти из найма, услышала фразу: "Если у меня много свободного времени, то я не знаю, чем себя занять". И это его основное ограничение. Пока он с ним не справится, так и будет ходить на работу с 9 до 18, чтобы занять свой день даже нелюбимым делом. Просто по-другому не умеет.
⚠️Поэтому, дорогие друзья, у меня к вам просьба, поделитесь в комментариях, как вы отдыхаете? Что вас наполняет ресурсом? И действительно ли вам важно постоянно быть чем-то занятым?