Эфир проведут:
➡️ Ирина Горскина – клинический психолог, руководитель перинатального направления «Майндсет», психолог-волонтер центра поддержки материнства «Душа мамы»
➡️ Евгения Чмутова – клинический психолог, КПТ, ДБТ и АСТ терапевт, преподаватель и супервизор, соавтор телеграм-канала «Воспитание с умом. Школа реальной психологии», ведущая тренингов для родителей детей, подростков с СДВГ, ОВР и другими эмоциональными и поведенческими нарушениями, член президиума Ассоциации специалистов Диалектической Поведенческой Терапии
➡️ Александра Меньшикова – клинический психолог, к. псх. наук., КПТ и ДПТ-терапевт, преподаватель и супервизор, соавтор телеграм-канала «Воспитание с умом. Школа реальной психологии», ведущая тренингов для родителей детей, подростков с СДВГ, ОВР и другими эмоциональными и поведенческими нарушениями
📎На эфире поговорим о том, почему современное родительство всё чаще сопровождается чувством перегрузки, тревоги, эмоционального истощения и ощущением «я не справляюсь».
Обсудим:
➖
что изменилось в ожиданиях от родителей и почему сегодня родительство переживается настолько стрессово: дело в современных родителях или в изменившемся контексте?;
➖
какие факторы повышают риск родительского стресса и выгорания;
➖
как понять, что это уже не просто усталость;
➖
что может помочь справляться со стрессом: роль поддержки, распределения нагрузки и семейного контекста;
➖
в каких случаях важно обращаться за профессиональной помощью.
📆 Дата: 28 мая
🕛 Время: 19:00
🔗 Платформа: Zoom
🔣Вы сможете задать вопросы как во время эфира, так и заранее в комментариях к анонсу – постараемся ответить на максимальное количество вопросов.
Будем рады видеть вас!
💡Ссылка на эфир будет в канале: «Воспитание с умом. Школа реальной психологии».
😥 Майндсет: клиника психиатрии и психотерапии