Всем- здравствуйте!🎀Прочитала тут, что лечь спать в 2 ночи и встать в 10 утра - это 8 часов сна, но это не то же самое, что лечь в 11 вечера и встать в 7 🛌
Первый вариант повышает риск психических заболеваний аж на 40%!
У меня так вообще не получается спать 8 часов..
А у вас как со сном?🛌
#сон #пользасна
Post #571
353
- ❤ 20
- 🤗 18
- 🦄 12
- 🎉 5
- 🤝 4
- 👍 2
- 😍 2