Врач-невролог, сомнолог, Член Российского общества сомнологов, ведущий специалист Millenium clinic Наталия Трутнева на телеканале "Эфир".

Почему люди плохо спят?
Кто больше всего подвержен бессоннице?
Из-за чего бессонница переходит в хроническое состояние?
Какое лечение назначает врач?
Если все-таки речь идет о эпизодической бессоннице, как помочь себе заснуть?
Сколько сна нужно человеку и как выяснить свою норму?
Что такое синдром беспокойных ног, как часто он встречается?
Бывает ли бессонница у детей?

Смотреть