Как-то подруга спросила меня «Как можно было добровольно уехать из Фетхие?? Из этого рая на земле!». Ответом была цитата из игры престолов: «the things we do for love». Мужу и ребенку категорически не нравилось в Турции и они очень хотели обратно. Мелкому было пора в школу и мы вернулись.
Это решение далось мне очень тяжело. Меня накрыло. Признаюсь, это было темнейшее место моей жизни, с мрачными мыслями и диагностированной депрессией. Вытащили родные, новый психотерапевт и антидепрессанты. И мои побеги из Москвы.
Да-да, мне было очень плохо, страшно и я сбегала. Уехала сначала на месяц обратно в свой рай, потом аж на два. Ездила одна, потому что понимала, что нужно что-то менять и в таком состоянии я своей семье не нужна.
С одной стороны решение было неплохое - я закрыла все свои морские гештальты: наснимала красоты с дрона, прошла окрестности на яхте, каталась на вейке, встречалась с друзьями, которые появились за два года. Конечно, это позволило мощно переключиться (даже несмотря на то, что активно работала). Но меня все еще колбасило. Ведь везде в эти путешествия я по-прежнему возила себя.
Люблю шутку:
бросив все и уехав на море вы не избавитесь от своей депрессии. Зато у вас будет депрессия с красивым видом.
Мой случай.
Главный терапевтический эффект от этих поездок для меня был в том, чтобы разрешить себе что-то, что раньше казалось недоступным.
Ведь я как будто смирилась с тем, что я нахожусь в добровольном заключении в Москве. И ничего нельзя сделать.
А так можно было? А что муж со мной не разведется? Останется один со всем бытом и у нас даже укрепятся отношения на расстоянии? Можно. Не разведется. Останется. Укрепятся.
Когда вернулась после двухмесячного трипа произошло два глобальных изменения:
- Отношения с сыном скакнули на небывалый до этого уровень искренности и любви. Он впервые за 7 лет разрешал мне его тискать, он хочет проводить со мной время и больше не отталкивает и не бежит к папе по любому поводу. Думаю, долгая разлука сыграла роль, и он эмоционально подрос-окреп, и я изменилась.
- Я изменилась!! Точнее я по-настоящему приняла те выборы, которые делала в своей жизни. Мне стало спокойно. Это моя жизнь, меня не заставляют ее жить определенным образом. Я могу сделать любой выбор. Могу уехать и оставить свои роли матери, жены. Но я не хочу! Я выбираю жить со своей семьей там, где мы сейчас живем. Но я больше не буду терпеть, когда мне плохо. Я узнаю себя и нахожу кучу способов сделать себе лучше, не сбегая на месяцы. Я езжу за город, в Сочи, больше гуляю в парках... И действительно стало получаться! Больше не было желания выпилиться из этой жизни.
Но город все же не люблю…
А у вас он отнимает силы или наоборот заряжает?
#ivystory