–Алгоритм действий:
1) Уйдите с холода. Немедленно переместите пострадавшего в тёплое помещение.
2) Аккуратно освободите от холодной одежды и украшений. Снимите мокрую одежду и обувь, уберите сдавливающие предметы (кольца, браслеты.
3) Наложите теплоизолирующую повязку. Сделайте многослойную конструкцию: марля, толстый слой ваты или тёплой ткани, снова марля.
4) Обеспечьте постепенное согревание. При лёгком обморожении без пузырей допустимо мягкое согревание тёплой водой с постепенным повышением температуры.
5) Дайте тёплое сладкое питьё (чай, морс) небольшими глотками.
6) При сильной боли или отёке ограничьте движения (иммобилизируйте) и приподнимите конечность.
• Видео с наглядным примером:
https://rutube.ru/video/cc9e02f6e070f82ecfcb8c6d7d855ba6/
– Что нельзя делать:
• Растирать обмороженные участки снегом, грубой тканью, спиртом или жиром — это травмирует кожу и повышает риск инфекции.
• Резко согревать (горячая вода, грелка, батарея) — это может привести к разрыву сосудов и тромбообразованию
• Вскрывать пузыри — это повышает риск инфицирования.
• Употреблять алкоголь — он расширяет сосуды, создаёт ложное ощущение тепла и усиливает потерю тепла.
–Когда срочно вызывать скорую/обращаться к врачу:
• Появились пузыри, потемнение кожи, снижение или полная потеря чувствительности.
• Обморожение у ребёнка или пожилого человека.
• Площадь поражения более 1% тела (примерно равна площади ладони пострадавшего)
! Главное — не паникуйте и действуйте спокойно. Если сомневаетесь в своих силах, сразу вызывайте скорую помощь.
#допинформация