🔔 Я отключил уведомления. Для всех

Когда-то давно, в мире где я был молодым и зелёным, в моей жизни были моменты, когда из-за своей глупости я пропускал судьбоносные звонки и сообщения, от чего я невольно взял себе в привычку никогда НЕ отключать телефон, всегда держать включённым Интернет, быть в сети 24/7, отвечать за 10 минут.

Это сформировало меня как личность, которая в любой день дня и ночи, кроме конечно же сна, сможет ответить на интересующий человека вопрос, пусть даже если он задаст "На что ты сегодня дрочишь?". Все прекрасно отдавали себе отчёт, что я, как только они мне напишут, то все СРАЗУ получат ответ... Это было негласным правилом.

До 1 августа 2022 года.

В один летний вечер, меня успели знатно замучать переписками сразу из 9 чатов, где мое внимание разрывалось между "срочно ответить по работе" и "помочь другу решить проблему". Я молча сказал себе "ХВАТИТ" и к хуям отключил уведомления в Телеграме: для работы, для Интернета, для семьи, для друзей, "одним" словом — ДЛЯ ВСЕХ СРАЗУ.

Мне надоело тратить огромное количество внимания на людей по отдельности и мною было принято решение о том, что я буду дисциплинировать себя: каждый час я буду заходить в Телеграм и отвечать на все сообщения залпом и уделять этому не более 5 минут, если у меня есть дела важнее общения.

И это дало свои плоды!

Всего за месяц, я стал менее дёрганным, стал меньше брать телефон в руки. Фокус внимания сместился на решение задач, которые стояли у меня на повестке дня и результативность в их решении удивляет меня каждый день уже почти два месяца.

Людям НЕ НУЖНО столько внимания от меня, которое они ожидают. Я невольно стал заложником ситуации, где каждый день я буквально тратил уйму времени на то, чтобы успеть ответить всем, но в ответ получал только игнор часами, в некоторых случаях сутками, в особо редких — неделями.

Как результат этого эксперимента, я ни на йоту не изменил регулярность ответов людям в ЛС, в чатах и так далее. Никто даже не заметил того, что я отвечаю раз в час комплексно всем и сразу, а так же то, что у меня были выключены уведомления. Кроме двух жалоб от людей, которые подумали что мой рабочий день действительно начинается с временных промежутков, которые указанные в био моего профиля - людей которые заметили изменения не нашлось.

Мораль сегодняшней басни такова — ждите посты на тему "личной разгрузки", ну и конечно же, не уделяйте так много внимания ненужным мелочам.

#Личное #Мнение #Советы