Стоицизм: почему философия II века до н.э. — то, что нужно нам в XXI

Тишина, воля, концентрация, правильные цели — мы по-прежнему отчаянно нуждаемся в тех же вещах, что и две тысячи лет назад. Сенека, Марк Аврелий и Эпиктет уже рассказывали, как к этому приблизиться.

Стоицизм — философская школа, возникшая в Афинах ок. 300 г. до н. э. Главный принцип стоицизма — умение различать, что находится под нашим контролем, а что — нет. Следует сконцентрировать свои усилия на первом и не тратить свое время на второе. Делать меньше, но при этом делать больше. Достигать большего, но нуждаться в меньшем. И чувствовать себя лучше.

Эта философия существует вне мистики и религии. Стоицизм не столько просветляет нас, сколько учит управлять мыслями и эмоциями с помощью простых решений. Быть устойчивым, когда рушится мир. Не впадать в истерику и действовать. Слышать только необходимое. По команде овладевать спокойствием — внутренним и внешним.

Что почитать по теме:
— «Радость жизни», Ильям Ирвин (есть в электронном и аудиоформатах)
— «Стоицизм на каждый день» и «Дневник стоика», а также другие книги Райана Холидея («Сила спокойствия», «Препятствие как путь», «Эго — это враг», «Мужество»).