03.06 и 27.07. Три истины.
Первая. В этот день я не обязан быть сильным. Сила — на завтра. Сегодня — просто дышать.
Вторая. Одиночество — мой главный враг сегодня. Поэтому я иду туда, где есть люди. Даже если я ни с кем не говорю.
Третья. Ровно в 23:59 этот день заканчивается. Я не продлеваю его в своих мыслях. Выключаю. Всё.
А теперь повторю для себя:
➖ Не сидеть дома в одного.
➖ Не трогать старые фото.
➖ Съесть что-то тёплое.

Пусть это просто будет тут. Спасибо за возможность жить 🕯️🖤