Подборка книг про тревогу

🔴Роберт Лихи «Свобода от тревоги»
🔴Дэвид Бернс «Терапия настроения»
🔴Джозеф А. Аннибали «Тревожный мозг»
🔴Кристин Нефф «Самосострадание»
🔴Бессел Ван дер Колк «Тело помнит все»
🔴Кирилл Сычев «Так себе»
🔴Расс Херрис «Ловушка счастья»
🔴Дэвид Бернс «Терапия беспокойства»
🔴Иван Латыпов «Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека»

🔜О том, как избавиться от тревожности без повода – читайте в журнале Метаморфоза