Как пробудить у ребенка интерес к учебе и не давить на него своими ожиданиями? Рассказывает детский и подростковый психотерапевт Виктория Потапова
Почему подросткам может быть неинтересна учеба
Оценки и мотивация к обучению — одна из самых острых тем в отношениях между родителями и подростками. Ни для кого ни секрет, что подростковый возраст подразумевает заключительный этап сепарации и определение своего жизненного пути. Возможно, именно поэтому родители начинают все больше беспокоиться за тот багаж знаний и навыков, с которыми выходит в большой социальный мир их ребёнок.
Внутри ребенка может подниматься бунт, который выражается в отказе от учебы. Зачем бунтовать? Чтобы попытаться отделиться от роли ученика в глазах родителей и показать себя настоящего.
Те жизненные пути, которые выстраивали для детей родители, сами дети могут начать подвергать сомнениям и критике. Часто на сессиях подростки рассказывают, что родители активно с 5-6 класса предлагают какую-то профессию или вид деятельности, на которую ребёнок в тот момент соглашается, но, взрослея, начинает задумываться: «действительно ли я хочу пойти по этому пути?».
Нельзя убирать со счетов, что естественный познавательный интерес может быть активен только тогда, когда ребенок чувствует себя безопасно. Если же он переживает острый или хронический стресс, связанный с внешним воздействием на него со стороны школы, семьи или сверстников, то ему будет достаточно трудно сконцентрироваться на обучении — это связано с естественной физиологической реакцией познавательной системы на переживание стресса.
Что влияет на мотивацию к обучению
Именно в подростковом возрасте может перестать работать внешняя мотивация (получение оценок, обещанных выгод), а внутренняя (личная) оказывается недостаточно сформированной. От того, какой тип мотивации преобладает у подростка в обучении, зависит его инициатива и то, сколько усилий он прилагает к процессу обучения и получения знаний.
Внутренняя мотивация — желание что-то делать, основанное на системе личностных ценностей. Важная составляющая — удовольствие от процесса и результата деятельности. Таким образом, подросток, у которого сформирована внутренняя мотивация, учится для самого себя, ради своих собственных целей, а не привнесенных извне. Поэтому в контакте с подростком важно не заставлять ребёнка показывать результаты, а помочь сформировать внутреннюю мотивацию, чтобы он сам захотел добиться успехов, которые отвечают его жизненным приоритетам и смыслам.
Перед родителями встает задача не привить любовь к учебе, а помочь найти внутренние смыслы и мотивацию, разобраться в себе. Это можно сделать через интерес к внутреннему миру подростка и его увлечениям.
Когда будет найдена по-настоящему желаемая цель, то в моменты концентрации над ней в организме у ребенка будет выделяться достаточно дофамина, чтобы поддержать активное поведение в ее достижении. И наоборот — если внутренней мотивации у ребенка так и не будет, то ему потребуется каждый день затрачивать много сил только лишь для того, чтобы заставить себя начать что-то делать, от чего на само действие энергетического ресурса уже не будет хватать.
Как родители могут поддерживать мотивацию подростков?
Сегодня, 21 марта в 19:00 эксперты образовательной мультиплатформы TutGood и психотерапевт Меты Виктория Потапова проведут бесплатный вебинар: «Полная готовность: как помочь себе и ребенку завершить учебный год легко? Руководство к действию».
Поговорим о том:
• Какие навыки поддержать, а какие — развить, чтобы учеба была продуктивной?
• Как поддержать ребенка при подготовки к проверочным работам?
• Что важнее: оценки или психологическое здоровье ребенка?
➡️ Зарегистрироваться на вебинар можно по ссылке