Post #1470250
62
💭 Kenapa gua selalu disaranin diet ekstrem yang cuman boleh makan telur lah tempe lah tahu lah direbus hambar, gua turun 10kg dalam 3 bulan makan apa aja tapi secukupnya dan defkal tetep manjur padahal. Ga skinny fat dan otot kebentuk
- 🔥 4