13.06.2023

#письма_Сачкова #скрепы

«Свет ума»
 
«Один, глядя в лужу, видит в ней грязь, а другой - отражающиеся в ней звёзды» (с) Иммануил Кант.
 
Определённо, у меня есть «Книжный» Ангел-Хранитель, который в ну, очень-очень нужный момент отправляет меня к нужным знаниям и книгам. Много лет. Надеюсь, книга ниже поможет не только мне. А тебе, Стас, огромное спасибо.
 
Мой путь в медитации достаточно интересный. На этапы разложить его можно так: «зачем мне этот бред - долгое плато силой воли - как я без этого жил» - и путь продолжается.
На долгом плато были ошибки, сомнения, тупики, опасности (поверьте, бывает и такое. На Тигре пробовали кататься?). И, читая книгу «Свет ума», я понял, что всё могло было бы быть сильно проще. Но она стала теперь ориентиром в дальнейшей практике. Из всего, что я читал и пробовал – лучшее. Толстая. Но!!! Все разбито на этапы и новичку достаточно прочесть первую главу, чтобы очень быстро и просто начать, без ошибок и сомнений, но с улыбкой (как у Слона в Братьев Пилотах). Тот, кто практикует долго, может понять, где он на маршруте (и не в тупике ли, а это тоже возможно), а также всем можно посмотреть и шестую степень выше, чтобы понять, что с точки зрения Нейробиологии и духовного роста это дает человеку.
 
Для кого-то медитация – гимнастика для ума, для кого-то – часть духовной практики. Для меня сейчас – очень важный лепесток моего ума, интуиции, здоровья, доброты, света, духа и гармонии с миром. Надеюсь, каждый сможет найти в ней что-то свое, и гармонии и света станет больше.
 
И дисклеймер – если кажется, что я в тишине Лефортовских стен в какой-то келье, где вот нет отвлечений и мне круглосуточно нечем заняться, то небольшой штрих - я не жалуюсь на условия, но я живу в одной из самых «подарочных» камер (кто-то любит мелкие гадости делать мне): в ней очень шумно весь день. Хлопанье дверьми, оры, пиление железа на улице (видимо, хоз двор). Громко. И звуки эти неприятные. И заняться мне есть чем: я много работаю, готовлюсь к суду. Так вот, это всё немыслимо было перенести, если бы не сила духа и ума, которые частично поддерживает медитация (естественно, не одна, но она неразрывно идёт у меня с верой). В итоге эти мелкие пакости со мной лишь помогли научиться быть в тишине и покое, свете и чистоте, когда вокруг темно, громко и грязно. В итоге, как всегда, неприятности стали союзниками и проводником. Это я на тему «а, ну ему легко там читать, медитировать и заниматься спортом». Нелегко. Но я делаю.
 
Итак, книга «Свет ума» Джон Йейтс.
 
Лучи добра
 
Сачков Илья