Психолог советует родителям:

🤩В момент тревоги не убеждать логикой, а сначала успокоить: быть рядом, обнять, взять за руку. Потом обсудить, чего именно он испугался.

🤩Пройти обследование, чтобы подтвердить здоровье. При новых приступах напоминать: «Врач сказал, ты здоров».

🤩Укреплять здоровье: спорт (ЛФК, бассейн, бег, лыжи) возвращает контроль над телом и снижает фоновую тревогу.

🤩Читать вместе книги о смерти — они помогают начать разговор и подобрать слова.

Если страх мешает учёбе, общению и длится долго — обратиться к детскому психологу или психиатру.