⚡کاری از همتایاران دانشکده علوم پزشکی لارستان؛

⏳ *چرا کارهامون بیشتر از چیزی که فکر می‌کنیم زمان می‌برن؟*

https://www.mefda.ir/news/482384/

تا حالا شده برنامه‌ریزی کنی که کاری رو دو ساعته تمام کنی، اما بعد از پنج ساعت ببینی هنوز زیر کوهی از چک‌لیست‌ها و کارهای نصفه‌کاره غرق شدی؟ 📝💥

این یک اتفاق اتفاقی نیست؛ روان‌شناسان بهش می‌گن «مغالطه برنامه‌ریزی» (Planning Fallacy)

🧠 چرا در این دام می‌افتیم؟

خوش‌بینی بیش از حد: فرض می‌کنیم همه چیز طبق سناریوی ایده‌آل پیش میره
نادیده گرفتن تجارب گذشته: یادمون میره کارهای مشابه قبلی چقدر طول کشیده بودن
کم‌برآورد کردن پیچیدگی: جزئیات کوچک و حواشی غیرمنتظره رو حساب نمی‌کنیم

💡 راهکار سریع:برای هر کاری که برنامه‌ریزی می‌کنی،۵۰٪ زمان اضافه (زمان پشتیبان) در نظر بگیر و بر اساس تجربه‌های واقعیِ قبلی‌ت زمان‌بندی کن، نه حالت آرمانی

طراحی: فرشته حق پرست
ناظر و همراه علمی: زهرا شیخ شریفی